Ajustement de l’âge légal de départ à la retraite, nouveaux droits pour les parents, changement des règles du cumul emploi-retraite… Ce dossier vous guide pour y voir clair et anticiper sereinement les incidences sur votre parcours en attendant les décrets qui viendront décrire concrètement comment ces règles seront appliquées.
- Pourquoi y a-t-il des changements en 2026 ?
- Quels sont ces changements ?
- Comment évolue l’âge légal de départ à la retraite ?
- Les règles changent-elles pour les carrières longues ?
- Quelles seront les nouvelles règles du cumul emploi-retraite ?
- Les trimestres liés aux enfants pourront-ils faciliter l’accès à un départ anticipé pour carrière longue ?
- Qu’est-ce que le nouveau congé supplémentaire de naissance ?
- Comment les droits des mères évoluent-ils ?
Pourquoi y a-t-il des changements en 2026 ?
La loi de financement de la sécurité sociale pour 2026, adoptée par l’Assemblée nationale fin 2025, prévoit plusieurs changements dans la législation retraite. Certaines de ces évolutions seront appliquées dès 2026.
Quels sont ces changements ?
Les changements sont les suivants :
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suspension de la réforme : l’âge légal et les conditions de départ évoluent dès septembre 2026. Des ajustements pour les carrières longues seront précisés ultérieurement ;
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évolution du cumul emploi retraite : de nouvelles règles seront appliquées à partir de 2027, avec trois situations selon votre âge ;
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carrière longue et parentalité : jusqu’à deux trimestres liés aux enfants pourront être pris en compte pour faciliter un départ anticipé, à partir de septembre 2026 ;
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nouveau congé de naissance : un congé supplémentaire d’un à deux mois, indemnisé et comptabilisé pour la retraite, sera ouvert pour les parents à partir de 2026 ;
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calcul amélioré pour les mères : le nombre d’années retenues pour le revenu annuel moyen pourrait être réduit.
Comment évolue l’âge légal de départ à la retraite ?
La réforme des retraites de 2023, qui repoussait l’âge légal de départ à la retraite à 64 ans, et qui prévoyait un calendrier progressif en fonction des années de naissance, est mise en pause. L’âge de départ et le nombre de trimestres n’augmenteront plus de la même manière.
Cela signifie que vous pourrez peut-être, en fonction de votre année de naissance, partir 3 à 6 mois plus tôt que prévu à la retraite à partir du 1er septembre 2026.
Concrètement, vous êtes concerné par ce changement si vous êtes né entre 1963 et 1970. Je consulte le tableau Évolution prévisionnelle de l'âge de départ à la retraite.
Les règles changent-elles pour les carrières longues ?
Il est probable que les règles changent pour les carrières longues également. Les nouvelles conditions permettant de bénéficier d’une retraite anticipée seront précisées plus tard dans un décret. Je consulte le tableau pour connaître l’évolution envisagée pour les carrières longues.
Quelles seront les nouvelles règles du cumul emploi-retraite ?
Situation n° 1 : départ à la retraite avant l’âge légal
Si vous partez à la retraite avant l’âge légal (par exemple pour carrière longue) et que vous reprenez une activité, votre retraite sera réduite du montant de votre nouveau revenu. Par exemple, si vous gagnez 1 000 € en travaillant, votre retraite sera diminuée de 1000 € voire pourra être totalement supprimée si votre revenu dépasse le montant de votre retraite.
Situation n°2 : entre l’âge légal de départ à la retraite et 67 ans
Vous pouvez cumuler emploi et retraite, mais vos revenus ne doivent pas dépasser un certain seuil. Celui-ci sera fixé par décret et pourrait être de 7 000 € par an.
Si vous dépassez ce seuil, votre retraite sera réduite. Elle sera diminuée de 50 % du montant du dépassement.
Par exemple, si le seuil est fixé à 7 000 € par an et que vous percevez un revenu annuel de 10 000 €, vous dépassez le seuil de 3 000 €. Votre retraite sera donc diminuée de 1 500 € (3 000 €/2).

À noter
Vous reprenez un emploi en cumul emploi-retraite à partir de 2027 et vous êtes dans la situation 1 ou 2 ? L’Assurance retraite ne connaîtra pas tout de suite vos nouveaux revenus ! Vous percevrez votre retraite entière jusqu’à la déclaration de vos revenus. La part de votre retraite en trop-perçu devra être récupérée à posteriori. Donc il sera important de bien étudier les impacts pour vous avant de vous lancer. Retrouvez bientôt les démarches à réaliser sur le site lassuranceretraite.fr.
Situation n°3 : à partir de 67 ans
Vous pourrez bénéficier sans conditions du cumul intégral de votre retraite et d’un revenu d’activité. Ces périodes travaillées en cumul après 67 ans pourront donner droit à une seconde retraite.

Important
Ces règles s’appliqueront pour les premières retraites qui débutent à partir du 1er janvier 2027. Les assurés, qui ont pris leur retraite avant le 1er janvier 2027, ne sont pas concernés.
Les trimestres liés aux enfants pourront-ils faciliter l’accès à un départ anticipé pour carrière longue ?
Oui. À partir du 1er septembre 2026, deux trimestres liés aux enfants (maternité, éducation ou adoption) pourront être pris en compte pour bénéficier d’un départ anticipé pour carrière longue. Ce nombre de trimestres doit encore être confirmé ultérieurement par décret.
Qu’est-ce que le nouveau congé supplémentaire de naissance ?
Un congé supplémentaire d’un ou deux mois au choix du salarié et fractionnable en deux périodes d’un mois chacune pourra être pris après épuisement du congé maternité, paternité, d’accueil de l’enfant ou d’adoption, à postériori (dans la limite de 9 mois). Il pourra :
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être pris par l’un ou les deux parents ;
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être indemnisé ;
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donner droit à une période assimilée pour la retraite.
Des décrets d’application sont attendus et nécessaires afin de rendre la validation des périodes assimilées au titre de ce congé supplémentaire de naissance effective.
Cette mesure sera appliquée pour les enfants nés ou adoptés à partir du 1er janvier 2026.
Comment les droits des mères évoluent-ils ?
Une évolution est probable pour les femmes ayant eu un ou plusieurs enfants. Le revenu annuel moyen serait calculé en prenant en compte (au lieu de 25 meilleures années) :
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les 24 meilleures années de revenus pour les mères ayant eu un enfant ;
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les 23 meilleures années pour celles ayant eu deux enfants ou plus.
Cette mesure sera détaillée dans un décret. Suivez l’actualité législative sur le site lassuranceretraite.fr.

À noter
Pour avoir une idée de l’évolution de vos droits après l'application de ces nouvelles mesures retraite, connectez-vous à votre espace personnel et utilisez notre service en ligne Estimer le montant de ma retraite. Vous aurez accès à une simulation de ce que pourraient être vos nouveaux droits. Cette simulation est indicative et devra être confirmée ultérieurement au moment du traitement de votre dossier.
Si vous êtes concerné par les changements récents dans la loi mais que vous avez reçu un document qui ne les prend pas en compte, car il a été établi avant ces changements, pas d'inquiétude ! Nos outils de gestion des dossiers retraite sont en cours de mise à jour. Gardez ce document et nous reviendrons vers vous au plus vite avec une nouvelle étude de vos droits.
Dans les mois à venir, de nouveaux décrets viendront préciser les modalités d’application des mesures décrites dans ce dossier. Nous continuerons à vous informer pour vous aider à anticiper, comprendre vos droits et faire les bons choix au moment opportun.