Vous êtes retraité et vous aidez un parent ou votre conjoint dans son quotidien ? L’Assurance retraite vous met à disposition un nouveau support afin de vous accompagner dans ce rôle.
Comment prendre du recul face à une situation parfois émotionnellement et physiquement difficile ?
Comment prendre soin de soi et mieux gérer ses émotions ? Quelles aides solliciter pour être accompagné et soutenu ?
Conçu en partenariat avec l’association nationale Avec nos proches, qui agit en faveur de l’écoute et de l’information des proches aidants, ce journal vous donne des informations sur vos droits et les aides à disposition, afin de faciliter la prise de recul et la communication.
Vous y trouverez :
- Des informations et conseils pour vous accompagner au quotidien
- Un récapitulatif des ressources existantes pour les aidants
- Des quizz et des tests personnalisés
- Des témoignages
Je consulte le support « Mon journal santé d’aidant »

En savoir plus
Pour aller plus loin, consultez nos pages Être un aidant retraité et Aider un proche fait-il de moi un aidant ?