Le programme de prévention ICOPE s’enrichit

Mis à jour le 20/05/2026

Le programme ICOPE intègre désormais le soutien social, l’aide aux aidants et la continence urinaire, en plus des 6 fonctions essentielles existantes.

ICOPE Monitor évolue pour mieux vous accompagner !

L’Assurance retraite soutient le programme ICOPE, développé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), qui vous aide à préserver votre santé, simplement et gratuitement.

3 nouveaux facteurs clés

L’application ICOPE Monitor, qui évaluait déjà la mémoire, la nutrition, la vision, l’audition, le bien-être psychologique et la mobilité, s’enrichit de trois nouvelles fonctionnalités :

  • le soutien social,
  • le soutien aux aidants,
  • et la continence urinaire.

De nouvelles questions complètent l’évaluation de votre capital forme. Ce test se réalise toujours en moins de dix minutes.

Comment en bénéficier ?

Téléchargez gratuitement l’application ICOPE Monitor sur votre smartphone ou tablette. Vous pouvez également effectuer le test directement depuis votre ordinateur. Créez votre compte et laissez-vous guider par un test simple et rapide. Vous pouvez le réaliser seul ou avec l’aide d’un proche.
À l’issue de l’évaluation, si un suivi est recommandé, vous serez invité à en parler à un professionnel de santé. Dans certains départements, un accompagnement personnalisé peut même vous être proposé.

Parce que l’âge, c’est dans la tête… mais pas que !

Évaluez votre capital forme dès maintenant avec ICOPE Monitor.

ICOPE : Integrated Care For Older People.

Pour aller plus loin

Découvrez aussi le site pourbienvieillir.fr, dédié au bien-vieillir, avec des conseils d’experts, des quiz et des activités près de chez vous.