Ateliers de prévention

Parce que la prévention joue un rôle essentiel pour rester en bonne forme physique et psychologique, de nombreux ateliers thématiques sont organisés tout au long de l’année par votre caisse de retraite en lien avec des partenaires. Les ateliers se déroulent dans des locaux proches de chez vous (associations, salle des fêtes, salles municipales, etc.). 

Des ateliers du bien-vieillir pour être : 

  • Bien dans sa tête : mémoire, sommeil, etc. ;
  • Bien dans son corps : nutrition, activité physique adaptée, etc. ;
  • Bien avec les autres : lien social, sorties culturelles, etc. ;
  • Bien chez soi : équilibre, prévention des chutes, adaptation de son logement, etc.

Consultez les ateliers organisés près de chez vous, par votre caisse régionale.
 

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