Bienvenue à la retraite

Mis à jour le 28/08/2024

L’atelier Bienvenue à la retraite vous donne les clés pour bien commencer votre retraite et être acteur de votre nouvelle vie.

Le passage de la vie active à la retraite peut être un moment sensible qu’il convient de préparer avec un peu d’anticipation. C’est pourquoi vos caisses de retraite vous invitent à participer aux ateliers Bienvenue à la retraite !

Organisés en petit groupe, ces ateliers sont l’occasion de partager votre expérience avec d’autres retraités et échanger avec un expert en prévention sur des thématiques variées.

Ils s'adressent aux futurs retraités et aux jeunes retraités (depuis 2 ans tout au plus).

Tous les ateliers abordent les sujets suivants :

  • Les démarches administratives et financières pour connaître ses droits à la retraite, gérer son budget, ses ressources, etc.
  • Vos envies, vos projets, votre tempo pour trouver sa place et son rythme dans cette nouvelle vie.
  • Prendre soin de soi pour préserver sa santé et garantir son bien-être. Bouger, bien manger, bien dormir, comprendre pourquoi c’est vraiment important.

Des sujets complémentaires peuvent également être abordés : organiser son temps entre vie personnelle, vie de famille, vie sociale et engagements associatifs, aider un proche au quotidien et veiller à son équilibre pour apprendre à se préserver quand on est aidant, mais aussi les activités de proximité, les bons plans et les bonnes pratiques à partager.

Saviez-vous que les ateliers « Bienvenue à la retraite » ont été définis en concertation avec des retraités ? C’est l’assurance pour vous de trouver des réponses concrètes à vos attentes et à vos préoccupations. Alors n’hésitez pas, inscrivez-vous !

Comment s’inscrire ?

Pour participer à un atelier Bienvenue à la retraite c’est très simple, il vous suffit de consultez la carte interactive « Trouver mon activité » pour connaître les ateliers organisés près de chez vous et vous y inscrire en ligne.

Vos caisses de retraite proposent de nombreuses autres activités thématiques pour vous donner les clés d’une retraite sereine et en pleine forme : conférences, forums, ateliers sur le sommeil, la mémoire, la nutrition, l’activité physique, etc.

Retrouvez toutes les activités organisées près de chez vous et en visioconférence sur pourbienvieillir.fr.

Pour aller plus loin

Suivez notre chaine YouTube Pour bien vieillir et découvrez nos vidéos Les Zastuces pour bien vieillir. C’est un programme proposé par vos caisses de retraite avec des conseils et astuces pour garder forme et santé tout en découvrant des lieux insolites de France.

Pour plus d’informations, consultez notre page Bien vieillir : conseils et aides.