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Retrouvez des conseils d’experts sur Pourbienvieillir.fr

A travers ces mots d’experts, retrouvez des conseils de prévention thématiques pour vous aider à mieux vivre votre retraite.

02/01/2019

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Pour bien vivre son âge avec plaisir, l’Assurance retraite a développé avec ses partenaires le site pourbienvieillir.fr. Etre bien dans son corps, se nourrir l'esprit, rester en contact mais aussi penser à soi et veiller à sa santé, le site regorge de rubriques et de conseils d’experts pour profiter pleinement de la vie.

Jean-Jacques Amyot nous parle des relations intergénérationnelles, et des raisons de les favoriser pour s’épanouir à travers une vie sociale, un des piliers du bien vieillir : http://www.pourbienvieillir.fr/favoriser-les-relations-intergenerationnelles-pourquoi

Pour entretenir sa mémoire, c’est Hervé Platel, Professeur en neuropsychologie, qui répond à 3 questions simples sur le lien entre la mémoire et la musique : http://www.pourbienvieillir.fr/le-lien-entre-la-memoire-et-la-musique-herve-platel

Enfin, les caisses de retraite organisent régulièrement des ateliers de prévention pour améliorer son bien-être, et beaucoup se demandent quand ils peuvent y participer. C’est Emilie Solary, chargée de développement à l’Asept Lorraine, qui vous parle de ce sujet : http://www.pourbienvieillir.fr/ameliorer-son-bien-etre-en-suivant-un-atelier-de-prevention